Currently Empty: EGP 0,00
سرطان الجلد هو نموغيرطبيعي في خلايا الجلد، ويظهرسرطان الجلد عادًة على الجلد المعرض للشمس.
يمكنك خفض معدل خطورة تعرضك لسرطان الجلد بالحد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو تجنب التعرض للشمس وخصوصا في أوقات الظهيرة.
علامات سرطان الجلد:
من الضروري الحصول على تشخيص مبكر وهذا يتطلب معرفة جيدة للأعراض الأكثر شيوعا لسرطان الجلد وهى كالاتى :-
- بقعة بنية كبيرة مع بقع داكنة.
- شامة تتغير في اللون أو الحجم أو الإحساس.
- آفة مؤلمة تسبب الحكة أو الحروق.
طرق الوقاية من سرطان الجلد
يمكن الوقاية من معظم سرطانات الجلد باتباع النصائح التالية:
تجنبِ الشمس خلال فترة منتصف النهار.
- فإن أشعة الشمس هي الأقوى بين الساعة 10 صباحا والساعة 4 مساءً.
- ارتدِ ملابس قطنية فاتحه في الصيف واقية.
- ارتدِ نظارات الشمس.
- استخدام مستحضر طبيعى واقي من الشمس . الواقى الشمسى الطبيعى يلعب دور رئيسي في الحماية الشاملة من أشعة الشمس. فلابد ان يكون الواقى الشمسى طبيعيا غير كيميائيا .
- ينصح الأطباء دائماً بعدم التعرض المباشر للشمس بدون استخدام واقى من الشمس الطبيعى ذو عامل حماية عالية مناسب لبشرتك.
- لذلك تنصحك شركة Go Natural الألمانية بتحضيرالواقى الشمسى من الزيوت الطبيعية في منزلك لتتأكدى من خلوه من اى مواد كيميائية ضارة لبشرتك وبالتالي جلدك ،من خلال استخدام أفضل الزيوت الطبيعية والكريمات التى تستخدم كواقى من الشمس.
أولاً : الواقى الشمسى من الزيوت الطبيعية
- زيت الجوجوبا (معامل حماية :4)
- زيت اللوز (معامل حماية :5)
- زيت الزيتون (معامل حماية: 8)
- زيت الأفوكادو (معامل حماية :15)
- زيت الجزر (معامل حماية: 40)
- يجب إستبدال الواقى الشمسى بأحد الزيوت الطبيعية ذات معامل حماية كبير لتحمى بشرتك من الآثار الضارة لأشعة الشمس دون أثار جانبية
- ما هو عامل الحماية من الشمس؟
هو بالإنجليزية SPF” (Sun protection factor )”
وهو مقياس يعبر عن مدى فعالية واقى الشمس للحماية من الأشعة فوق البنفسجية .
ثانياً : الواقي الشمسى من جل الصبار “الألوفيرا“
- تتعدد فوائد جل الصبار الألوفيرا مما يجعله واقى طبيعى للشمس.
فهو أكثر المنتجات أهمية لكل امرأة، لانه يقي من الإصابة بسرطان الجلد بالتالي من الضروري ألا يفارق حقيبتك .
ضعى منه مرات عدة في اليوم على الوجه والجسم عند التعرض الكثيف لأشعة الشمس.
وأخيراً افحصِ بشرتك دائماً للبحث عن نموات جديدة في البشرة أو تغييرات في الشامات الموجودة والنمش أوالوحمات.
