ما هي الطرق الفعَّالة لترطيب البشرة شديدة الجفاف

طرق فعَّالة لترطيب البشرة شديدة الجفاف

يعاني الكثير من الأشخاص من جفاف البشرة و الوجه ، وهذا الجفاف نتيجة لعديد من العوامل  والعادات الغير صحية . فيتسبب هذا الجفاف في الشعور بالانزعاج النفسى  الشديد ، لذلك سنتحدث عن الطرق الفعالة لترطيب البشرة شديدة الجفاف .

 

ما هو جفاف البشرة ؟

 

هو نقص في رطوبة البشرة مما يؤدى الى نقص الكولاجين بالبشرة وهو ضرورى للحفاظ على  النضارة  ، فالترطيب هو الخطوة المهمة في روتينك اليومي وإلا ستعرضين بشرتك  للجفاف الشديد وبالتالي بشرة تالفة . 

 

ما أسباب جفاف البشرة ؟

 

لترطيب البشرة شديدة الجفاف يجب معرفة الأسباب، و تختلف أسباب جفاف البشرة من شخص لآخر حسب طبيعة الجلد والعوامل الطبيعية المؤثرة على البشرة . وهى كالاتى :

 

  •  التعرض لاشعة الشمس لفترة طويلة .
  • التعرض للهواء المحمل بالأتربة .
  • غسل الوجه واليدين بالصابون العادى .
  • عدم شرب الماء بكمية مناسبة .
  • عدم إزالة الماكياج قبل النوم .
  • استخدام المنتجات الكيميائية الضارة .
  • عدم استخدام المواد الطبيعية للترطيب .

 

كلها عوامل تؤدى الى هلاك البشرة وجفافها بل وتدمير الخلايا المسؤولة عن إفراز الكولاجين .

 

ما هي الحلول الفورية لترطيب البشرة شديدة الجفاف؟

 

   يؤكد خبراء الجلدية بشركة Go Natural  أن ترطيب البشرة خطوة مهمة في روتينك اليومى للعناية ببشرتك فلا يمكن إغفالها ، فالترطيب يمد بشرتك بالعناصر المغذية التي تعمل على تجديد خلايا البشرة والحفاظ على نضارته. 

 

  فانتبهى لا تهملي مرحلة الترطيب اليومي للبشرة ، وإعتمدي على تركيبة تحتوي على زيوت طبيعية  لأن نقص ترطيب البشرة  يؤدى إلى العديد من المشكلات الجلدية المختلفة .

 

ما المقصود بالترطيب ؟

 

  الترطيب هو جعل الطبقات الخارجية للبشرة أكثر ليونة ومرونة ، كما يهدف الترطيب إلى إضافة الماء للبشرة لتكوين بشرة صحية .

 

 نتحدث هنا عن الترطيب الطبيعى بالزيوت والكريمات الطبيعية المستخرجة من البذور والأعشاب الطبيعية .

 

 أما الترطيب الكيميائي فهو مزيج معقد من المواد الكيميائية الضارة فهو ترطيب سريع المفعول ولكنه مؤقت ومدمر للبشرة  وعادة  تتسبب هذه المواد إلى جفاف وتقشر البشرة على المدى البعيد .

 

ما هي الطرق الفعالة لترطيب البشرة شديدة الجفاف؟

 

نتحدث هنا عن البشرة شديدة الجفاف ، فالبشرة الجافة تعانى من الخشونة وقلة المرونة وتعانى نقص في انتاج الدهون الكافية لترطيب البشرة 

 

فما هي الزيوت الطبيعية المناسبة لترطيب البشرة شديدة الجفاف؟

 

أولاً : زيت شجرة الشاى

 

 زيت شجرة الشاي أحد أفضل أنواع الزيوت للبشرة الجافة، لانه يعالج بعض المشاكل التي قد تتعرض لها البشرة من الجفاف مثل: الحبوب وحب الشباب .

ثانياً : زيت جنين القمح 

 

يحتوي زيت جنين القمح على مواد مضادة للتأكسد، والعديد من الفيتامينات والمعادن للتخلص من الجفاف بشكل دائم والحصول على بشرة مشرقة . فهو من افضل الزيوت الطبيعية لعلاج جفاف البشرة .

 

ثالثاً : زبدة الشيا 

 

زبدة الشيا هي واحدة من عجائب الطبيعة ، فهى تحافظ على شباب بشرتك و تمدها بالفيتامينات التى تعطى نضارة للبشرة و تغنيك عن حقن البوتكس و الميزوثيرابى حيث أنها غنية بفيتامين A,E,F,K .

 

رابعاً : زيت الأرجان 

 

زيت الأرجان يمتلىء بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة القوية، كما أنه غني بفيتامين( A )وفيتامين (E) وأوميغا 6.

 

فيمكن لفيتامين (أ) وفيتامين (هـ) أن يساعد على تقليل التجاعيد والحفاظ على رطوبة البشرة ويقوم باستعادة مرونة البشرة الشابة كما يعمل على زيادة معدل تجدد خلايا الجلد الصحية .

 

خامساً : زيت الزيتون 

 

يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الفيتامينات التي قد تساعد على تغذية وترطيب البشرة مثل: فيتامين أ ، فيتامين د، فيتامين ك .

 

كيفية استخدام الزيوت الطبيعية للبشرة الجافة 

 

  • قومى بغسل بشرتك الظاهرة  جيداً كالوجه واليدين والكعبين بالماء الفاتر والصابون الطبيعى.
  • جففى بشرتك جيداً بمنشفة قطنية .
  • أحضرى الليمون وقومى بفرك الليمون جيداً على البشرة الجافة لمدة ١٠ دقائق .
  • أخلطى ” زيت الارجان مع زبدة الشيا ” أو “زيت الزيتون مع زيت شجرة الشاي” .
  • قومى بدهان المنطقة الجافة بتلك الخليط الرائع من الزيوت الطبيعية وغطيها جيدا حتى الصباح .
  • وفى الصباح احضرى زيت جنين القمح والليمون ،وقومى بدهان المنطقة الجافة بتلك الخلطة الرائعة .

 

ستحصلين على نتيجة مبهرة خلال يومين فقط ، بل سوف تستفيدى من تلك الفيتامينات والمعادن الموجودة بالزيت الطبيعى ، فتصبح بشرتك رطبة ، نضرة ، نقية و صحية.

نأمل أن تكون مقالاتنا عن

أهم النصائح التى تقدمها شركة Go Natural للترطيب و للحصول على بشرة نضرة تشع رونقاً وجمالاً :

 

  • الإكثار من تناول شرب المياه الباردة والسوائل، لأنه يساعد علي إنقباض المسام و يجعل البشرة تبدو ناعمة جداً ويمنعها من الجفاف. 

 

  • تناول العصائر الطازجة التي تمد الجسم بالمزيد من الفيتامينات .

 

  • عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة ، واستخدام واقى شمسى مناسب لبشرتك من الزيوت الطبيعية .

نأمل أن تكون مقالاتنا عن الطرق الطبيعية لترطيب البشرة شديدة الجفاف قد نالت إعجابكم، شاركونا بتعليقاتكم.

 

 

ما هو أفضل زيت شعر على الإطلاق

أفضل زيت شعر على الإطلاق

تسعى جميع الفتيات للحصول على شعر ناعم ، لامع ، قوى وطويل  دون أي تلف أو تساقط او تقصف وبهتان .

فلن يحدث هذا الا بالرجوع للطبيعة و باستخدام زيوت طبيعية تغذي و تقوى فروة الرأس بالفيتامينات والمعادن .

 لذلك تبحث معظم الفتيات عن الزيت الطبيعى الأفضل على الإطلاق من بين كل الزيوت الطبيعية . 

فهى تبحث عن زيت ينشط الأنسجة ،يحسن الدورة الدموية ، يعمل على حل مشكلة التساقط  و يساهم في نمو الشعر.

فالشعر الصحى يحتاج الى عناية خاصه للحفاظ عليه من الجفاف والتقصف والتساقط  يحتاج الى زيت طبيعى قوى يتخلل ويحل كل مشكلات الشعر ، فما هو ؟؟

 ما هو الزيت الأفضل على الإطلاق للحصول على الشعرالمثالى ؟

الإجابة هي : زيت الأرجان

يُعرف زيت الأرجان من Go Natural  بفوائده الجمالية للشعر ، كما يُعرف أيضاً بأنه أبرز الزيوت الغنية بمضادات الأكسدة، وخاصة فيتامين E والأحماض الدهنية . كما أنه يضفى نضارة ونعومة على الشعر .

ولكثرة فوائد  زيت الأرجان الجمالية التي أثبتتها الأبحاث والدراسات في منتجات العناية بالشعر والبشرة  أطلقوا عليه العلماء وخبراء التجميل بإسم “الذهب السائل” .

 مميزات زيت الأرجان  من Go Natural  التي يمنحها للشعر 

  • يرطب الشعر .
  • يستخدم زيت الأرجان في الغالب كمرطب للشعر، لانه مليء بالأحماض الدهنية.
  • زيت الأرجان غني أيضا بفيتامين “E”  الذي يوفر طبقة دهنية للشعر وفروة الرأس وتزيد من لمعان الشعر. 
  • يحمي من تلف التصميم والأضرار التي تسببها الجذور الحرة.
  • يمنع تساقط الشعر.
  • ففيتامين” E” الذي يحتوي عليه زيت الأرجان بكثرة يحسن من نمو الشعر. 
  •  يساعد زيت الأرجان في تحسين أمراض فروة الرأس .
  • تلك الأمراض التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
  • يحمى الشعر من التقصف والتلف .

الأحماض الدهنية في زيت الأرجان لها تأثير وقائي يمكن أن يساعد في منع التلف الناتج عن الغسيل وتصفيف الشعر.

كما أنه: 

  • يساعد على تطويل الشعر.
  •  يملأ فراغات الشعر.
  •  يغذي الشعر ويقويه يفرد الشعر وينعمه.

العناية بالشعر لا تأتي بيوم وليلة لكنها تعتمد على الكثير من الخطوات الصحية الروتينية، لذا سنتحدث عن اه خلطات وتركيبات زيت الأرجان وكيفية استخدام زيت الأرجان الأفضل للشعر على الإطلاق .

تركيبات زيت الأرجان الأفضل  للشعر 

أولاً : أفضل تركيبات بزيت الأرجان للشعر 

خليط زيت الأرجان مع زبدة الشيا

  1. قومى بمزج ملعقتين من زيت الأرجان الأصلى

    ٢- ملعقة من زبدة الشيا الخام 

  1. قومى بتوزيع الخليط على خصلات شعرك من الجذور وحتى الأطراف 
  1. اتركى الخليط لمدة ساعة مع وضع بونيه عليه 
  1. قومى بغسل شعرك بالماء الفاتر 
  1. كررى تلك الوصفة مرتين إسبوعياً 

“تعمل تلك التركيبة الرائعة على ترطيب شعرك والقضاء على التقصف وإصلاح الجفاف للحفاظ على شعر أكثر جاذبية وجمالاً”

خليط زيت الأرجان مع زيت الزيتون 

  1. قومى بمزج معلقتين من زيت الزيتون 

٢- معلقتين من زيت الأرجان 

٣- ملعقة عسل ابيض 

  1. سخنى الخليط  بفركه براحه يدك 
  1. عمل مساج لفروة الرأس حتى تنشط الدورة الدموية في الشعر 
  1. إستخدمى البونيه لنتيجة اسرع وأفضل لمدة ساعة 
  1. اغسلى شعرك بالماء الفاتر 
  1. كررى تلك الوصفة مرتين إسبوعياً 

” تعمل تلك التركيبة الرائعة من الزيوت الطبيعية  على تغذية الشعر وجعله مفروداً إنسيابياً وناعماً ويعطيكى منظر مبهر “

خليط زيت الأرجان مع زيت اللوز 

  1. قومى بمزج معلقتين من زيت اللوز الحلو

٢- معلقتين من زيت الأرجان 

٣- ملعقة زبادى 

  1. سخنى الخليط  براحة يدك 
  1. وزعى الخليط على شعرك 
  1. إستخدمى البونيه لنتيجة اسرع وأفضل لمدة ساعة 
  1. اغسلى شعرك بالماء الفاتر 
  1. كررى تلك الوصفة مرتين إسبوعياً 

” تعمل تلك التركيبة الرائعة من الزيوت الطبيعية  على القضاء على القشرة وتهدئة حكة فروة الرأس مع مظهر رائع لشعرك “

فوائد و أضرار أشعة الشمس للبشرة

أشعة الشمس للبشرة 

ليس هناك اجمل من الجلوس تحت أشعة الشمس الدافئة، فالشمس تُعتبر من اهم المصادر الطبيعية الهامة والضرورية للبشرة ، فالشمس مليئة بالعناصر الطبيعية والمعدنية والفيتامينات المغذية المتوافرة في أشعة الشمس، والتي يحتاجها الجسم. 

إلا أن الشمس تعد سلاح ذو حدين ، إذ ينصح الأطباء بالتعرض اليومي والمباشر لأشعة الشمس، وذلك في ساعات المبكرة أي قبل الساعة الحادية عشرة ظهرا وبعد الساعة الرابعة عصرا قبل غروب الشمس لتحقيق الاستفادة القصوى من أشعة الشمس للبشرة وإمدادها بالعناصر الطبيعية والمعدنية والفيتامينات .

إليك عزيزتي أبرز فوائد أشعة الشمس للبشرة

  • فيتامين D 

تمد الشمس البشرة بفيتامين “D” وهو المسؤول  وبشكل مباشر عن تجديد الخلايا والأنسجة للجلد، مما يجعله عنصر مهم  لنضارة البشرة وشبابها.

  • تنشط الدورة الدموية 

تساعد الشمس في تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تمد الشمس البشرة بالطاقة والحيوية.

  • معالجة وتطهير الأمراض

 تؤثر الشمس بشكل إيجابى في معالجة الامراض الجلدية ، كما تعمل على تطهير الجلد .

ولكن أحذرى عزيزتي من التعرض للشمس لفترات طويلة  في أوقات الذروة لما لها من آثار سلبية وضارة على البشرة والجلد .

فيمكن لأشعة الشمس ان تسبب أضرار بالغة سواء للبشرة او الجلد عموماً .

الأضرار التي تنتج عن التعرض المباشر من أشعة الشمس للبشرة

  • إفراز مادة الميلانين في الجلد 

عند تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية، فإنه يبدأ بإنتاج الميلانين والذي هو عبارة عن بقع الشمس ذات اللون البني  الذي يظهر على الجلد ، مما يؤدى الى اختلاف في لون البشرة .

“تنصحك Go Natural   باستخدام زيت الروزمارى “إكليل الجبل” للقضاء على بقع الشمس واستمرار البشرة نهائياً “

  • حروق الشمس

تتسبب أشعة الشمس في تهيج البشرة وتتركها حمراء مؤلمة ،مما ينتج عنه حرق و اسمرار البشرة .

“تنصحك Go Natural  باستخدام زيت جوزالهند و زيت شجرة الشاي لتهدئة البشرة من حروق الشمس لما فيهم من أحماض دهنية ومضادات أكسدة قوية “

  • تجاعيد البشرة 

 العامل الرئيسي والأكثر تأثيرا في ظهور التجاعيد هو الشمس، فالتعرض لأشعة الشمس لسنوات يضر بألياف الكولاجين ، مما يجعد البشرة ويجعلها مترهلة .

“تنصحك Go Natural  باستخدام زيت بذور العنب  للقضاء على تجاعيد البشرة الناتجه عن أشعة الشمس  حيث يحتوى على مواد تعمل على تعزيز تجديد خلايا الجلد”

  • ظهور النمش 

النمش عادة  يكون وراثيا ولا يعتبر مرضى إلا إذا تعرض الشخص لأشعة الشمس الحارقة في أوقات الذروة . فمن الممكن ان يتحول النمش  ليؤدى لسرطان الجلد.

“تنصحك Go Natural   باستخدام زيت اللوز وزيت الخروع للقضاء على النمش “

  • الشيخوخة المبكرة

تتغير الحواجز الداعمة للبشرة مثل الكولاجن ، مما ينتج عنها ترهل البشرة وبالتالي يصاب الجلد بالشيخوخة .

” تنصحك Go Natural  باستخدام زيت الزيتون مع جل الصبار للقاء على الشيخوخة المبكرة حيث يُعتبر زيت الزيتون حل سحرى في مواجهة الشيخوخة المبكرة ، لاحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة ذات الفائدة العظيمة”

الحلول الطبيعية لأضرار ومشكلات الشمس للبشرة 

أحد أسوء الأمور وأخطرها هو إهمال حماية البشرة من أشعة الشمس وعدم الوقاية من أضرارها .فيجب إستبدال الواقى الشمسى بأحد الزيوت الطبيعية ذات معامل حماية  كبير لتحمى بشرتك من الآثار الضارة لأشعة الشمس دون أثار جانبية .

الواقى الشمسى الطبيعى يلعب دور رئيسي في  الحماية الشاملة من أشعة الشمس. فلابد ان يكون الواقى الشمسى طبيعيا غير كيميائيا .

  • ينصح الأطباء دائماً بعدم التعرض المباشر للشمس بدون استخدام واقى من الشمس الطبيعى  ذو عامل حماية عالية  مناسب لبشرتك.
  • لذلك تنصحك شركة Go Natural  الألمانية بتحضيرالواقى الشمسى من الزيوت الطبيعية في منزلك لتتأكدى من خلوه من اى مواد كيميائية ضارة لبشرتك وبالتالي جلدك ،من خلال استخدام أفضل الزيوت الطبيعية والكريمات التى تستخدم كواقى من الشمس. 

أولاً : الواقى الشمسى من الزيوت الطبيعية 

  • زيت الجوجوبا  (معامل حماية :4)
  • زيت اللوز  (معامل حماية :5)
  • زيت الزيتون  (معامل حماية: 8)
  • يجب إستبدال الواقى الشمسى بأحد الزيوت الطبيعية ذات معامل حماية  كبير لتحمى بشرتك من الآثار الضارة لأشعة الشمس دون أثار جانبية
  • ما هو عامل الحماية من الشمس؟

هو بالإنجليزية SPF” (Sun protection factor )”

وهو مقياس يعبر عن مدى فعالية واقى الشمس للحماية من الأشعة فوق البنفسجية .

ثانياً : الواقي الشمسى من جل الصبار “الألوفيرا”

  • تتعدد فوائد جل الصبار الألوفيرا مما يجعله واقى طبيعى للشمس.

فهو أكثر المنتجات أهمية لكل امرأة، لانه يقي من الإصابة بسرطان الجلد بالتالي من الضروري ألا يفارق حقيبتك .

ضعى منه مرات عدة في اليوم على الوجه والجسم عند التعرض الكثيف لأشعة الشمس.

هل وجدتم هذه المقالة مفيدة؟، شاركونا بتعليقاتكم.

كيفية الوقاية من سرطان الجلد

سرطان الجلد هو نموغيرطبيعي في خلايا الجلد، ويظهرسرطان الجلد عادًة على الجلد المعرض للشمس. 

يمكنك خفض معدل خطورة تعرضك لسرطان الجلد بالحد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو تجنب التعرض للشمس وخصوصا في أوقات الظهيرة. 

علامات سرطان الجلد: 

من الضروري الحصول على تشخيص مبكر وهذا يتطلب معرفة جيدة للأعراض الأكثر شيوعا لسرطان الجلد وهى كالاتى :- 

  • بقعة بنية كبيرة مع بقع داكنة. 
  • شامة تتغير في اللون أو الحجم أو الإحساس. 
  • آفة مؤلمة تسبب الحكة أو الحروق. 

طرق الوقاية من سرطان الجلد  

يمكن الوقاية من معظم سرطانات الجلد باتباع النصائح التالية: 

تجنبِ الشمس خلال فترة منتصف النهار. 

  • فإن أشعة الشمس هي الأقوى بين الساعة 10 صباحا والساعة 4 مساءً. 
  1. ارتدِ ملابس قطنية فاتحه في الصيف واقية.  
  1. ارتدِ نظارات الشمس.  
  1. استخدام  مستحضر طبيعى واقي من الشمس . الواقى الشمسى الطبيعى يلعب دور رئيسي في  الحماية الشاملة من أشعة الشمس. فلابد ان يكون الواقى الشمسى طبيعيا غير كيميائيا . 
  • ينصح الأطباء دائماً بعدم التعرض المباشر للشمس بدون استخدام واقى من الشمس الطبيعى  ذو عامل حماية عالية  مناسب لبشرتك. 
  • لذلك تنصحك شركة Go Natural  الألمانية بتحضيرالواقى الشمسى من الزيوت الطبيعية في منزلك لتتأكدى من خلوه من اى مواد كيميائية ضارة لبشرتك وبالتالي جلدك ،من خلال استخدام أفضل الزيوت الطبيعية والكريمات التى تستخدم كواقى من الشمس.  

أولاً : الواقى الشمسى من الزيوت الطبيعية  

  • زيت الجوجوبا  (معامل حماية :4) 
  • زيت اللوز  (معامل حماية :5) 
  • زيت الزيتون  (معامل حماية: 8) 
  • زيت الأفوكادو  (معامل حماية  :15) 
  • زيت الجزر (معامل حماية: 40) 
  • يجب إستبدال الواقى الشمسى بأحد الزيوت الطبيعية ذات معامل حماية  كبير لتحمى بشرتك من الآثار الضارة لأشعة الشمس دون أثار جانبية 
  • ما هو عامل الحماية من الشمس؟ 

هو بالإنجليزية SPF” (Sun protection factor )” 

وهو مقياس يعبر عن مدى فعالية واقى الشمس للحماية من الأشعة فوق البنفسجية . 

ثانياً : الواقي الشمسى من جل الصبار “الألوفيرا 

  • تتعدد فوائد جل الصبار الألوفيرا مما يجعله واقى طبيعى للشمس. 

فهو أكثر المنتجات أهمية لكل امرأة، لانه يقي من الإصابة بسرطان الجلد بالتالي من الضروري ألا يفارق حقيبتك . 

ضعى منه مرات عدة في اليوم على الوجه والجسم عند التعرض الكثيف لأشعة الشمس. 

وأخيراً افحصِ بشرتك دائماً للبحث عن نموات جديدة في البشرة أو تغييرات في الشامات الموجودة والنمش أوالوحمات.

Add to cart